北京京城国医堂研究院  中医治疗积水  刘长城

关于肺部积水怎么预防的问题是很多患者以及家属都比较关心的问题，预防肺积水非常关键，因为一旦出现肺积水就会给患者造成严重危害，肺积水的预防主要有注意保暖、坚决戒烟、饮食调养、做好环境保护、加强适应锻炼、保持乐观的心态等。

1.注意保暖

春天昼夜温差比较大，早晚的冷空气会刺激患者的气管，容易诱发肺积水的发作，因此，肺积水患者要根据天气变化增减衣物，避免感冒。

2.戒烟

肺积水患者不仅要戒烟，还要避免吸二手烟，烟里的化学物质容易导致支气管痉挛，增加患者呼吸阻力，引起病原菌在肺内的繁殖，导致肺积水的复发。

3.饮食调养

肺积水患者的饮食营养很重要，要以清淡、稀软的营养饮食为主，避免太需要咀嚼的食物，多吃含有蛋白质和维生素的食物，避免过咸、辛辣油腻的食物。多补充水分。

4.做好环境保护
保持肺积水患者室内的空气清新，定时开窗通风，避免厨房油烟、粉尘与刺激性气体对呼吸道的刺激，以免引发肺积水。

5.加强适应锻炼

肺积水病人在缓解期要适当的进行锻炼，做一些适合自己的运动，如打太极、呼吸操、散步等来锻炼，提高身体免疫力和肺部的呼吸功能。
6.保持乐观心态

面对疾病，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。

北京京城国医堂研究院  中医治疗积水  刘长城

关于肺部积水怎么预防的问题是很多患者以及家属都比较关心的问题，预防肺积水非常关键，因为一旦出现肺积水就会给患者造成严重危害，肺积水的预防主要有注意保暖、坚决戒烟、饮食调养、做好环境保护、加强适应锻炼、保持乐观的心态等。

1.注意保暖

春天昼夜温差比较大，早晚的冷空气会刺激患者的气管，容易诱发肺积水的发作，因此，肺积水患者要根据天气变化增减衣物，避免感冒。

2.戒烟

肺积水患者不仅要戒烟，还要避免吸二手烟，烟里的化学物质容易导致支气管痉挛，增加患者呼吸阻力，引起病原菌在肺内的繁殖，导致肺积水的复发。

3.饮食调养

肺积水患者的饮食营养很重要，要以清淡、稀软的营养饮食为主，避免太需要咀嚼的食物，多吃含有蛋白质和维生素的食物，避免过咸、辛辣油腻的食物。多补充水分。

4.做好环境保护
保持肺积水患者室内的空气清新，定时开窗通风，避免厨房油烟、粉尘与刺激性气体对呼吸道的刺激，以免引发肺积水。

5.加强适应锻炼

肺积水病人在缓解期要适当的进行锻炼，做一些适合自己的运动，如打太极、呼吸操、散步等来锻炼，提高身体免疫力和肺部的呼吸功能。
6.保持乐观心态

面对疾病，千万不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。