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对于任何疾病来说，有效的治疗都是非常重要的，但是很多疾病往往发现的时候均是晚期，这时候治愈几乎已经不可能了，只能是缓解患者的病情，以最大限度的延续患者生命周期为目的。往往这时候的患者才能真正的意识到预防疾病的重要性。
近些年，肝脏疾病出现的次数愈加频繁，而肝硬化的患者当属肝脏疾病患者中最为常见的疾病。肝脏属于“沉默器官”平时少言少语，不善于表达，所以发现时常常已经到了中晚期，晚期肝硬化多半会伴有腹水的出现，如果治疗不及时，甚至会转变为肝癌。今天我们就来了解一下，如何预防肝硬化腹水的出现。
一.饮食方面
预防肝腹水的出现，很重要的一点是要调理好自己的饮食。肝腹水的形成机制是肝脏受损导致腹腔内部液体过量堆积。所以饮食上应该禁食对肝脏有伤害食物。
1.高热量、高脂肪的食物，这类食物会使大量脂肪包裹住肝脏，使肝功能进一步恶化；
2.肝硬化患者合成蛋白功能产生障碍，长时间低蛋白饮食会诱发低蛋白血症，但是也不能过量补充高蛋白饮食，不然会适得其反，每天补充优质蛋白的量应该控制在90g-110g之间；
3.粗糙、坚硬的食物也应该禁食，因为肝硬化患者大部分会存在食道静脉曲张，进食粗糙、坚硬的食物会造成消化道出血；
4.酒精类饮品和食物，这里多指酒，无论是白酒、啤酒都应该戒掉，酒精对肝脏的损害是非常大的。
5.高盐腌制类食物必须杜绝，盐进入身体里面会导致水在身体里面堆积，造成钠水潴留，所以必须采取低盐饮食。
二.作息方面
每天要保证8小时以上的睡眠时间，不要干重活，避免劳累，可以根据自身情况逐渐增加活动量，提高自身的免疫力和抵抗力。毕竟自身的免疫力才是最好的治疗药物。
综上可以看出，预防肝腹水的发生，一定要在饮食上留意，除饮食和作息之外，还应该积极配合医院治疗，每天监测自己的尿量和体重，出现尿量减少或者体重增加要及时去医院检查。
对于任何疾病来说，有效的治疗都是非常重要的，但是很多疾病往往发现的时候均是晚期，这时候治愈几乎已经不可能了，只能是缓解患者的病情，以最大限度的延续患者生命周期为目的。往往这时候的患者才能真正的意识到预防疾病的重要性。
近些年，肝脏疾病出现的次数愈加频繁，而肝硬化的患者当属肝脏疾病患者中最为常见的疾病。肝脏属于“沉默器官”平时少言少语，不善于表达，所以发现时常常已经到了中晚期，晚期肝硬化多半会伴有腹水的出现，如果治疗不及时，甚至会转变为肝癌。今天我们就来了解一下，如何预防肝硬化腹水的出现。
一.饮食方面
预防肝腹水的出现，很重要的一点是要调理好自己的饮食。肝腹水的形成机制是肝脏受损导致腹腔内部液体过量堆积。所以饮食上应该禁食对肝脏有伤害食物。
1.高热量、高脂肪的食物，这类食物会使大量脂肪包裹住肝脏，使肝功能进一步恶化；
2.肝硬化患者合成蛋白功能产生障碍，长时间低蛋白饮食会诱发低蛋白血症，但是也不能过量补充高蛋白饮食，不然会适得其反，每天补充优质蛋白的量应该控制在90g-110g之间；
3.粗糙、坚硬的食物也应该禁食，因为肝硬化患者大部分会存在食道静脉曲张，进食粗糙、坚硬的食物会造成消化道出血；
4.酒精类饮品和食物，这里多指酒，无论是白酒、啤酒都应该戒掉，酒精对肝脏的损害是非常大的。
5.高盐腌制类食物必须杜绝，盐进入身体里面会导致水在身体里面堆积，造成钠水潴留，所以必须采取低盐饮食。
二.作息方面
每天要保证8小时以上的睡眠时间，不要干重活，避免劳累，可以根据自身情况逐渐增加活动量，提高自身的免疫力和抵抗力。毕竟自身的免疫力才是最好的治疗药物。
综上可以看出，预防肝腹水的发生，一定要在饮食上留意，除饮食和作息之外，还应该积极配合医院治疗，每天监测自己的尿量和体重，出现尿量减少或者体重增加要及时去医院检查。
